On olemassa kaksi proteiinia, jotka auttavat pitämään ihon tiiviinä, sileänä ja ryppyttömänä, ja nämä välttämättömät proteiinit ovat elastiini ja kollageeni. Joidenkin tekijöiden, kuten auringon vaurioiden, ikääntymisen ja ilmassa kulkeutuvien myrkkyjen vuoksi, nämä proteiinit hajoavat. Tämä johtaa ihon löystymiseen ja roikkumiseen kaulan, kasvojen ja rintakehän ympärillä. Kysymykseen, kuten kasvojen ihon kiristämiseen, voidaan vastata seuraavilla tavoilla.
Terveelliset ruokailutottumukset
Terveellinen syöminen on yksi upeista vaihtoehdoista kasvojen ihon kiinteyttämiseen. Sinun tulisi lisätä aterioihin paljon antioksidanttipitoisia ruokia. Näitä ruokia käyttämällä kehosi poistaa vapaita radikaaleja ja auttaa kiristämään kollageenia. Tätä tarkoitusta varten sinun tulee syödä hedelmiä, kuten avokadoa, viinirypäleitä, passionhedelmiä ja hunajaa. Sinun tulee välttää virvoitusjuomia, ylimääräistä suolaa, paistettuja ruokia ja alkoholin käyttöä.
Kasvovoiteiden levittäminen
Toinen hyvä vaihtoehto on levittää ihoa kiinteyttävä voide. Ihoasiantuntijoiden mukaan krysiiniä, wakame-merilevää ja keratiinia sisältävä ihoa kiinteyttävä voide auttaa tekemään ihosta kiinteän. E-vitamiinia sisältävää voidetta käytetään kosteuttamaan ihosoluja ja tekemään ihosta ryppyttömän.
Harjoitusta kasvoille
Jos joku etsii menetelmiä kasvojen ihon kiinteyttämiseen, yksi ratkaisu, joka tulee jokaiselle ensimmäisenä mieleen, on kasvoharjoitukset. Kasvoille on tarjolla erilaisia harjoituksia ihon kiristämiseksi. Jos sinulla on kaksoisleuka, yritä kallistaa päätäsi taaksepäin ja suun tulee olla kiinni silloin. Tee se useita kertoja katsomalla kattoon. Yritä toistaa harjoituksia satoja kertoja saadaksesi kiinteämmän ja ryppyttömän ihon.
Kasvonaamion käyttö
On olemassa suuri määrä kasvonaamioita, joita voit tehdä kotona ja ne tarjoavat erinomaisen tuloksen kasvojen ihon kiinteyttämiseen. Banaaninaamio on loistava vaihtoehto ihon kiinteyttämiseen. Tämän naamion valmistamiseksi sinun on otettava muussattu banaani, oliiviöljy ja hunaja. Sekoita ne hyvin ja levitä naamio kasvoille ja kaulalle. Tämä on pestävä pois kylmällä vedellä jonkin ajan kuluttua. Toinen kasvomaskivaihtoehto on risiiniöljykasvopakkaus. Voit valmistaa tämän kasvopakkauksen sekoittamalla kaksi ruokalusikallista risiiniöljyä sitruunamehuun tai laventeliöljyyn. Ihoa kiinteyttävää hoitoa varten tätä pakkausta tulee hieroa ylöspäin suuntautuvin pyörivin liikkein kaulalle ja kasvoille. Pese se ensin haalealla vedellä ja huuhtele sitten viileällä vedellä. Nämä kasvonaamiot voivat lisätä elastiinia ja kollageenia ja siten auttaa kiinteyttämään ihoa.
Sinun on kokeiltava näitä menetelmiä, jotta ihostasi tulee tiukka, ryppytön ja sileä.
Postitusaika: 29.11.2023
